小睡眠苹果版是一款专为失眠人群设计的手机应用,旨在帮助用户快速进入深度睡眠状态。作为失眠者的必备神器,它提供了海量助眠音乐和多种助眠方案,无论是白噪音、专业ASMR、冥想曲还是梦境音乐,都能满足不同用户的需求。此外,小睡眠还具备入睡提醒、睡眠监测、梦话记录、智能闹钟和午休小憩等功能,全方位守护您的睡眠质量。无论您是因为工作压力、环境变化还是情绪问题导致的失眠,小睡眠都能为您提供专业、全面且贴心的睡眠服务,让您每晚都能拥有香甜的睡眠体验。
小睡眠ios版介绍
每一个热爱生活的人都值得拥有好睡眠,而小睡眠正是为此而生。它不仅提供丰富的助眠音乐和功能,还通过专业睡眠管理帮助用户改善睡眠质量。小睡眠的白噪音功能不仅是助眠利器,还能帮助您提高工作、学习和生活效率,成为您冥想静心、灵感碰撞、看书阅读的好伴侣。通过小睡眠,您不仅能睡得更好,还能重新关注睡眠的重要性和质量,开启健康生活的新篇章。
小睡眠软件功能
【入睡・快】小睡眠拥有强大的专业曲库,包括白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,用户还可以根据个人喜好进行自定义设置,帮助您快速进入睡眠状态。
【睡觉・香】通过心理睡眠师的专业教学课程,如冥想练习、心理放松和呼吸调节等,小睡眠帮助用户放松身心,确保每晚都能睡得香甜。
【叫醒・柔】小睡眠的智能闹钟具备无痛唤醒功能,结合海量爱豆闹铃声,如张信哲、陈立农、许魏洲等,轻柔唤醒您的每一次休息,让起床不再痛苦。
【梦境・甜】通过晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡功能,小睡眠伴您夜夜美梦。成毅、任嘉伦、张新成等爱豆已加入“哄睡天团”,让您的梦境更加甜美。
【作息・好】小睡眠提供睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析等功能,从入睡到睡醒全方位守护您的作息,帮助您养成良好的睡眠习惯。
适用人群
小睡眠适用于多种人群,包括轻、中度睡眠困扰者(如入睡难、易惊醒、多梦等)、因考试或加班等短暂性事项导致失眠的人、不易入睡的老年人、因环境突变(如旅游、出差)导致失眠的人,以及因焦虑、压力等情绪问题失眠的用户。此外,它也是学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音的人士的理想选择,尤其适合群居、临街等吵闹环境中的学生、员工和工厂宿舍居民。对于爱哭闹的宝宝及需要照顾宝宝的父母,小睡眠也能提供有效的助眠方案。各类声音控,如雨声控、ASMR控、脑波控等,也能在这里找到心仪的声音。
更新内容
v5.9.10版本
新增“颂钵音疗”功能,16首原创钵音带来宁静与清明,帮助缓解失眠、压力、浮躁与情绪失调。此外,新增音频“所爱隔山海被窝剧场”(连载中),并修复了部分bug,优化了产品体验。
v5.7.0版本
推出全新“声音卡”功能,用户每月只需支付半杯奶茶的钱,即可解锁所有付费内容,包括白噪音、舒眠放松、治疗音乐、场景剧、每日梦境和冥想课程等,首月更可享受1元超低价尝鲜。同时,新增“为你撑伞梦境”和“七天焦虑自愈冥想课程”,以及奇妙播单“好‘秃’然”和“沉浸式学习”,为用户提供更多选择。