喝水计划

健康喝水在忙碌的现代生活中，很多人常常因为工作或学习而忘记及时补充水分。这款智能喝水提醒app将成为您贴心的饮水管家，通过科学算法和个性化设置，帮助您建立规律的饮水习惯。它不仅会根据您的身体状况推荐每日饮水量，还能通过智能提醒功能确保您按时喝水，让健康饮水变得简单又高效。无论是办公室白领、健身爱好者还是学生群体，都能通过这款app轻松掌握自己的饮水节奏。

喝水计划软件介绍

健康喝水计划是一款专业的饮水管理软件，采用先进的算法分析用户的年龄、体重、活动量等个人数据，为您定制专属的饮水方案。除了基本的定时提醒功能外，app还提供饮水记录、数据分析等功能，让您全面掌握自己的饮水状况。通过科学的水分管理，帮助改善皮肤状态、促进新陈代谢，让健康从每一杯水开始。

应用功能

喝水智能提醒

选择喝水时间，智能生成个性化饮水计划，支持自定义提醒铃声和振动模式，确保您不会错过每一次饮水提醒。

喝水一周统计

实时关注一周喝水情况，生成详细的饮水报告，包括每日达标率、饮水趋势等数据，让您对自己的饮水习惯一目了然。

打卡喝水

自定义喝水量，喝水记录云存储，支持多设备同步，随时随地记录您的饮水情况，还能设置目标奖励机制激励自己。

喝水小知识

健康养生，碎片阅读，每日推送科学饮水知识、健康小贴士等内容，帮助您了解更多关于水与健康的专业知识。

软件特色

计算每日的水消耗量，根据天气、运动量等环境因素动态调整推荐饮水量；

有关水平衡的有趣事实及其益处列表，以生动有趣的方式普及健康饮水知识；

随时随地检查身体的水平衡，通过简单的测试了解当前身体的水分状态；

简单直观的个人统计数据和图表，支持多种图表形式展示饮水数据变化趋势；

app亮点

我们通过对每个人的性别、体重、作息自动生成合理的喝水计划，并会根据用户反馈不断优化算法；

通过体重和性别自定义每日喝水的目标，用户可自定喝水计划，也可选择预设计划，满足不同人群的个性化需求；

每天八杯水，按时喝水打卡更健康，支持社交分享功能，与好友一起互相监督鼓励；

包括喝水量、喝水时间、类型，并且记录喝水历史，形成完整的饮水档案，方便长期追踪分析；

更新日志

v1.5.6更新内容：

修改已知bug，提升系统稳定性，优化后台运行效率；

全新UI改版，界面更美观，操作更流畅，增加多种主题皮肤可选；