FOCI专注者app

FOCI专注者app是一款创新的智能学习辅助工具，通过与专属硬件设备配合使用，为用户带来前所未有的专注力提升体验。这款应用采用先进的生物反馈技术，不仅能实时监测学习时的情绪波动，还能通过科学训练帮助用户快速进入深度专注状态。系统通过分析用户的呼吸特征，经过2-7天的机器学习，可以精准识别6种基础情绪状态，并提供个性化的情绪调节方案。无论是学生、职场人士还是自由职业者，都能通过FOCI专注者获得更高效的学习工作体验，让专注成为一种习惯，让效率成为日常。

官方介绍

FOCI专注者应用须配合FOCI专注者智能穿戴使用。这款智能穿戴设备采用非侵入式设计，轻巧便携，可以全天候监测用户的生理指标。通过蓝牙与手机app实时同步数据，确保训练数据的准确性和及时性。官方建议每天佩戴使用至少2小时，以获得最佳训练效果。

FOCI专注者是什么

FOCI专注者提供革命性的【生物反馈】训练，不仅能追踪学习时的情绪状态，还能赋能你快速调节情绪，进入深度专注。它记录坐姿学习下6种基础情绪状态，5种负面情绪，2个关键情绪指标。其原理是通过分析膈呼吸带来的腹部微弱起伏，经过2-7天机器学习，不仅能识别你的呼吸生理特征来读取情绪状态，而且还可以帮你平衡情绪，摒除分心，进入深度专注。这套系统基于认知神经科学和行为心理学的最新研究成果，将复杂的脑科学原理转化为简单易用的日常训练工具。

软件功能

*机器学习：画像你的生理呼吸特征，并翻译成情绪状态。系统会随着使用时间的增加不断优化算法，提供更精准的情绪识别。

*分心预警：自定义5种分心提醒，降低不同分心源对你的干扰。当检测到注意力分散时，会通过震动或提示音及时提醒。

*效率报告：总结学习时的核心指标，以及专注与紧张程度的变化。每周生成详细的数据分析报告，帮助用户了解自己的专注模式。

*专注技能进阶：掌握摒除杂念，掌控拖延，持久专注和驾驭心流的技能。系统提供循序渐进的训练课程，逐步提升专注能力。

*远程监督学习：与朋友或家人共享情绪记录，督促养成更好的学习习惯。特别适合家长监督孩子的学习状态，或团队协作时使用。

*消极情绪分析：评估焦躁，急切，分心，拖延，透支对专注的负面影响。系统会针对不同负面情绪提供针对性的改善建议。

*深度工作：提供关键效率数据，例如脑力表现状态，压力负荷程度和心流指数。帮助用户找到最佳工作状态的时间段。

*情绪记录：静态坐姿学习时，追踪基础情绪状态：专注，分神，心流，疲劳，紧张，放松。所有数据都会以图表形式直观展示。

软件特色

1、提高孩子的抗干扰能力：提高孩子的自身和外部的抗干扰能力对培养专注力而言十分重要。自身的干扰主要是情绪干扰：如内心骚动，心理压力，学习恐惧，异常兴奋，悲伤难过等情绪。简单来说就是让孩子学会控制自己的情绪。系统通过游戏化的训练方式，让孩子在轻松愉快的氛围中提升专注力。

2、责备孩子时要注意方法：当遇到孩子犯错了，家长必须责备孩子的时候，不能真的只是一味的责备。家长必须告诉孩子什么是正确的，错在哪里，今后遇到类似问题该如何处理。缺乏专注力的孩子，往往都不太会主动思考。家长要做的就是引导孩子自己去思考，而不是责备他，给他贴上不属于自己的标签。FOCI专注者提供专业的育儿建议，帮助家长建立科学的教养方式。

3、将工作合理分割：孩子的专注力肯定不如成人，家长不能以成人的标准去要求孩子。如果不将工作分割，孩子的专注力不足以支撑他们保质保量地完成任务。所以家长可以让孩子将每次的作业、任务按照自己的能力，分割成几个部分。每完成一个部分可以休息一会，让精神得到放松。随着专注力增强再慢慢加大每次的任务量，循序渐进，不要一口气吃成一个胖子。系统内置番茄工作法等多种时间管理工具，帮助孩子科学安排学习时间。

更新日志

v1.1.1版本

新功能：机器学习2.0上线！生物反馈新增正念级别设置，训练更进一步。优化了情绪识别算法，准确率提升15%。

*此固件不兼容旧版本app，升级后机器学习将自动重置。

！！！重要！！！升级后【机器学习将会重学】建议在非重要学习时段进行升级。