Glowe 阁楼

Glowe阁楼app是一款专注于为大众提供专业心理咨询服务的在线平台，采用创新的"5天文字咨询+1次视频咨询"混合模式，通过智能算法精准匹配用户与咨询师。平台严格筛选具有专业资质和科班背景的咨询师，结合AI辅助工具和循证心理疗法提升咨询效果，同时提供高性价比的服务方案和灵活的咨询师更换机制，让心理咨询变得更加可及和高效。目前平台已为数万用户提供专业服务，有效帮助用户改善心理状态，实现更轻松的生活。

应用特色

【高性价比咨询】

视频咨询方案标准价格为499元/周，包含1次50分钟的视频咨询和5天留言，对比传统模式里单次800-1200元不等的费用，咨询可长期负担

【严选专业咨询师】

平台咨询师均为持证或科班出身（临床与咨询心理学专业），正式接待来访前，需通过简历、笔试、视频面试、个案模拟面试、线上咨询培训等 5 层筛选，整体通过率为3%

【科学循证的咨询模式】

通过科学循证的流派及工具来提升咨询效率，包括但不限于 CBT 的目标管理、IPT 的人际关系圈及个案概念化等方式，定期通过量表追踪状态变化，及时调整节奏以获得预期的咨询效果

【低成本更换咨询师】

咨询期间，如果感觉无法与咨询师建立信任，可以自行更换咨询师，更换后可选择「对新咨询师公开过往对话记录」，降低重复叙述成本

应用亮点

你的私人心理咨询室

鼓励来访者与咨询师以更便捷的方式建立咨询关系，通过科学化与标准化的流程持续改善，获得明确的咨询效果

减少非必要的接触

在线直达专属自己的咨询室，免去不必要的线下接触，保护健康的同时更具私密性

多种方式灵活沟通

结合实时交流与消息留言，最大化提升咨询效率，辅助咨询顺利进行

持续追踪改善效果

无论咨询方式如何变化，咨询目标始终明确。通过量化与记录，持续追踪和评估。

Glowe阁楼app使用简介

在使用 Glowe 提供的服务前，你需要先注册账号，具体步骤如下：

输入可以接收验证码的手机号并完成验证。

依次设置你的昵称、性别和出生日期。尽量填写真实的性别和生日，这将有助于咨询师了解你的真实情况。

若有邀请码，可在注册时填写邀请码以获得专属优惠券。若无，跳过此步骤即可，后续获得邀请码后再进行补填。

当你成功注册后，Glowe 将为你匹配一位专属的咨询助理。咨询助理会协助你了解平台的咨询服务，并根据你的情况为你推荐合适的咨询方案和咨询师。

Glowe阁楼的一周标准咨询方案提供5天的消息留言和一次50分钟视频咨询。每个方案周期中，咨询师会在工作的时间里一天回复两次。

Glowe阁楼目前提供1周、2周、4周、10周多种咨询方案，你可以根据自己的状态选择适合的方案。1周咨询方案会简要评估你的心理状态并缓解情绪，2周咨询方案会让你拥有更佳的首次咨询体验，4周咨询方案是已有明确咨询计划的性价比之选，10周方案能够帮助你持续稳定地改善自身状态。

在咨询方案中，如果你不方便或不习惯进行视频咨询，可以选择语音通话的方式与咨询师沟通；如果你更倾向于文字咨询，Glowe阁楼也提供了一周的文字咨询方案，包含1次50分钟的实时文字咨询和一周的消息留言。此外，如果你在方案周期内需要更多次数的视频咨询，也可以单独购买。

如果你无法确定适合的咨询方案，可以联系咨询助理帮助推荐。

入驻 Glowe 的咨询师均经过严格筛选与考核，专业资质亦通过了平台把关。因此，在选择咨询师的过程中，你可以更多地关注咨询师的擅长领域、咨询风格与自己的需求是否匹配。以下是挑选咨询师的步骤和我们的一些建议：

如实填写匹配问卷，Glowe 将根据你的心理状况和咨询偏好为你挑选一批咨询师供你选择。

查看咨询师的档案，可结合咨询流派、工作时间、擅长领域、善用疗法等维度进行选择。相比于专业资质和从业经历的不同，「第一眼好感」也很关键，有助于快速建立稳定的信任关系，甚至更能影响咨询效果。

若对匹配的结果不满意，重新填写匹配问卷后会再次为你挑选一批咨询师。

若不确定如何选择，可寻求咨询助理的帮助，进一步明确自己的情况和需求。但也不必承担过大的选择压力，咨询开始后也可以免费更换咨询师。

更新日志

v3.18.1版本

修复了一些BUG。