又见正念手机版

又见正念app助你在喧嚣都市中保持内心澄明，精准捕捉情绪波动，记录生活烦恼，引导自我反思。这款应用提供丰富多样的免费主题课程，让用户随时开启心灵探索之旅。

又见正念app介绍

又见正念APP是都市人的心灵栖息地，无论是工作压力还是生活困扰，都能在这里找到纾解之道。通过专业冥想练习和情绪记录功能，帮助用户沉淀思绪，重获内心平静。平台配备专业导师团队，为用户提供客观建议，化解心理困扰。

软件特色

随时可用的冥想练习平台，让心灵获得片刻宁静；

海量免费课程资源，满足不同用户需求；

多样化主题背景音乐，打造专属冥想空间；

教师端联动功能，让专业指导触手可及。

软件亮点

内置完整的正念课程体系，包含基础训练和场景化练习，配合个性化背景音效，营造沉浸式冥想体验。

结合D-BAY头环使用，实时监测脑电波状态，生成专业数据报告，帮助用户更清晰地认知自我状态。

详细记录练习历程，支持查看导师评价，还能与好友分享成长心得，让正念练习成为生活的一部分。

功能介绍

【免费正念课】涵盖基础训练、场景应用等丰富内容

【定制背景音】打造个性化冥想环境

【关联教师端】 实现线上线下课程无缝衔接，获取专业指导

【客观反馈】通过智能设备获取精准练习数据

【正念分享】与朋友共同进步，分享成长喜悦

更新日志

v3.0.0

【界面】全新UI设计，视觉体验更清新

【功能】新增计划制定、挑战任务和评估系统

v1.1.5更新内容：

优化系统稳定性，修复若干问题

v1.0.1更新内容：

调整报告显示样式；

修复已知系统缺陷。