小乖健康

小乖健康app是一款专业的体重管理与健身辅助工具，它通过智能算法为用户提供个性化的健康解决方案。该应用不仅能精准追踪体重变化，还能根据用户需求定制科学的间歇性断食方案，并贴心地推送每日运动提醒。更值得一提的是，其创新的食物热量识别功能，让用户通过拍照即可获取详细的营养数据，真正实现科学饮食管理。

软件功能

【拍照识热量】

AI拍照精准识别食物热量并自动记录，深度分析营养成分摄入，直观告知 "能吃什么，还能吃多少"，让饮食管理轻松可控。

【AI陪伴助手】

24小时在线的减肥搭子陪你聊天，"它"可幽默、可高冷、可萌宠……多重人格随你定义，减脂路上不孤单。

【饮食日历照片墙】

用月日历、时间轴、100宫格拼图等形式，把每餐美食瞬间拼成专属饮食记忆墙，随时晒出一日三餐，让减脂饮食也能有趣又有仪式感 。

【轻断食计划】

覆盖 16/8、5/2等热门轻断食模式，更可根据个人体质与体重目标定制专属方案，安全高效开启轻体之旅。

软件特色

【热门食谱推荐】

每日不重样，简单易上手。根据您的口味和需求，推荐热门且健康的食谱，让您的餐桌天天都有新惊喜。

【专属断食计划】

多种模式，灵活定时。为您定制个性化的断食计划，帮助您更好地管理饮食习惯，提升健康水平。

【定制运动课程】

视频教学，科学跟练。提供专业的运动视频教程，让您的锻炼更加科学有效，与饮食管理相辅相成。

【可视化数据】

体重趋势，一眼掌握。通过图表直观展示您的体重变化趋势，让您对自己的健康了如指掌，激励您持续进步。

软件亮点

超多健康运动视频资源，智能推荐让你选择最适合的运动方式。

超多类型的轻食谱，如明星食谱、春季食谱、懒人不用愁、应急食谱等等，显示对应信息让你能快速进行选择。

智能生成统计图标，让你一目了然掌握自己的饮食与健康信息。

软件优势

AI拍照自动识别记录，让你告别繁琐的手动记录方式，轻轻松松就能识别食物中的热量和营养成分等等。

自定义AI虚拟对象，以聊天的方式也能为你记录饮食、饮水、运动等各种事项。

定制专属减肥计划，通过目标、动力来源、生活作息、运动频次、体重、目标体重、针对性身体部位等问题来为你制定专属计划。