睡眠打鼾追踪器

睡眠打鼾追踪器是一款智能监测睡眠健康的实用工具，它能全面记录夜间睡眠数据，包括睡眠时长、质量等关键指标。通过直观的数据分析，用户可以清晰掌握自身睡眠状况，并获得个性化的睡眠改善建议，帮助提升整体睡眠质量。

软件功能

采用声呐技术，以非接触的方式实时测量用户的睡眠活动和呼吸情况，无需佩戴任何传感器或设备。

根据用户的睡眠状况和设定的目标时间，智能地选择最佳唤醒时机，让用户在合适的睡眠阶段被温柔地唤醒。

准确的记录打鼾的时长，便于你能够了解自己的鼾声，还能够找寻到治疗的方法。

能够让你快速的拥有打鼾的样本，还能够将打鼾样本给医生进行参考，以便得到更加专业的治疗。

软件特色

防止自己打鼾，监听自己是否打呼，防止自己打呼噜，改善睡眠的质量。

监测睡眠状况，使用系统来检测，知道自己的状况，及时的纠正的修改。

精选多种自然音效和白噪音，帮助放松身心，快速进入深度睡眠状态，告别失眠困扰。

根据睡眠周期智能选择最佳唤醒时机，搭配多种悦耳铃声，让你每天醒来都精神饱满。

怎么监测睡眠

打开软件点睡眠按钮。

进入页面后，点继续。

需要开启手机的录音功能。

如图所示的放置手机并充好电。

可以设置一下睡眠笔记。

软件会持续追踪。

最后生成睡眠报告。

软件亮点

内置白噪音、轻音乐、冥想等多种助眠资源，帮助用户更快入睡。

根据用户的睡眠数据，提供作息调整、睡眠环境改善等智能提醒。

设置了超声波声纳检测，可以追踪睡眠期间的活动和呼吸变化。

提供了催眠音乐助眠功能，通过多种催眠旋律，帮你快速进入睡眠。